Outra obrigação para uma academia CrossFit, os anéis de ginástica são ótimos para a força da parte superior do corpo.

Você precisará de anéis para aumento de músculos, alavancas frontais, mergulhos de
anel, fileiras de anéis e vários outros movimentos. Os anéis podem ser feitos de madeira,
plástico ou metal; é tudo uma questão de sua preferência pessoal. Os anéis são um
equipamento barato, então não há razão para não ter um par. Kettlebells são uma grande
parte da programação CrossFit. Você vai querer uma pequena seleção de kettlebells para
a sua academia para poder balançar, agarrar e limpar. Um conjunto completo de
kettlebells pode ser caro, mas você não deve precisar de muitos no início (ou
nunca). Pegue alguns kettlebells com os quais você se sinta confortável e adicione mais
conforme ficar mais forte.
Corda naval profissional
Algumas coisas a serem observadas ao escolher kettlebells são certificar-se de que eles
não sejam revestidos com epóxi (pois irão lascar e lascar) e garantir que não haja
moldagem ou costura de fundição no cabo. Algumas chaleiras mais baratas têm essa
costura na parte de baixo do cabo e isso vai destruir suas mãos. Além disso, alguns têm
aberturas de alça maiores do que outros, portanto, se você é um cara grande, leve isso em
consideração também.